Každý člověk se sebou vede dennodenně vnitřní dialog, občas provázený nekontrolovatelnými toky myšlenek. Tzv. vnitřní hlas dokáží výrazně utlumit nebo úplně ztišit po letech pracných meditaci jen ti nejzkušenější jogíni. Náš vnitřní hlas, nebo-li k nám nepřetržitě promlouvající vnitřní Já, může být našim nejlepším pomocníkem a rádcem. V opačném případě, neumíme – li jej pozitivně využít, se stává úhlavním nepřítelem. Doslova ničitelem našeho života ve všech směrech.

Bohužel (v některých případech bohu dík ) většinu všeho, co si ve své hlavě “přemíláme” a představujeme, dokáže formovat naší osobnost jako celek. Tyto na pohled “neškodné” vnitřní dialogy mívají zásadní dopad na námi do světa vysílanou energii. Ta má později na svědomí většinu sousledných událostí provázaných s osobami, které do svého života na základě jejího vlivu doslova vtahujeme.

“Co vysíláš, to přijímáš”

Tuto větu často bereme jako esoterické klišé, jemuž valná většina lidí nevěnuje patřičnou pozornost. Podotýkám, nejedná se o esoterii ani magii, nýbrž o vědci a výzkumy podložená fakta. Každý občas míváme “den blbec” kdy události nejdou dle našich představ. Rozdíl mezi jednotlivými osobnostmi (těmi úspěšnými a těmi průměrnými) je však v tom, jak na takové nepříjemné stresující události reagují. Jakými myšlenkami a následně vnitřními vibracemi se nechají zaplavit. Kdo se nechá sebedestruktivně potopit vlastním negativismem a pochybnostmi a kdo dokáže zničující vnitřní krizi přeměnit v tvůrčí energii.

Jak k sobě ve svém vnitřním myšlenkovém světě promlouváte ?

řadíte dobrovolně samu sebe do kategorie neúspěšný, ničím nezajímavý, šedivý “průměr” nebo se považujete za někoho, po všech stránkách exkluzivního, kdo za “něco”, jak se říká – opravdu stojí. Vnitřní dialogy vedeme neustále. A čím větší prostor dáváme nevhodným myšlenkám a slovům, tím temnější jsou naše celkové vibrace.. návazně i zhoršená kvalita života.

Často od svých sledujících / čtenářek dostávám dopisy, v nichž popisují své někdy velmi smutné příběhy (velmi si vážím jejich důvěry, proto nezveřejňuji přesné texty – pouze opakující se problémy ). Nejčastěji popisují nezájem mužů, ačkoliv jsou to ženy velmi reprezentativní, či opakovaný neúspěch v profesní sféře – bez ohledu na špičkovou vybavenost potřebnými znalostmi a dovednostmi v daném oboru.

Alarmující je pro mne ta část, kde popisují svojí osobnost.

Jsou to často věty plné sebelimitujících přesvědčení, která blokují rozvoj tím správy směrem … a následně komplikují dosažení vytyčených cílů.

Například : “ celkem jsem na sobě zapracovala, ale ne natolik, abych zaujala toho muže, o kterého mám zájem. Ten má vedle sebe jen samé přepychové, energií sršící slečny.. se kterými já se nemohu srovnávat . Vlastně jsem celkem nezajímavá a nudná “

Nebo cituji : “ Jsem hezká, ale nijak extra… Navíc jsem až moc hodná, prostě to s chlapama neumím. Každy chlap se mnou “ve finále” zamete.”

A dále : “ Na ten pohovor jsem si připravila úplně vše, ale ihned po zahájení jsem to ve zmatku zapomněla … samozřejmě mne jako vždy nevzali. Jsem neschopná”

Proč by nás někdo měl považovat za atraktivní, zajímavou, úspěšnou a schopnou osobnost – necítíme – li se vnitřně tak MY SAMY. Myšlenky nám v těle spouští emoce.. a emoce následně ovlivňují činy, slova která volíme, chování, neverbální komunikaci , naše VIBRACE atd.

Vlnění, které vysíláme, můžeme obelhat pouze na síťových prezentacích. Při osobním kontaktu lze jednoduše rozeznat, kdo je sebevědomý, sebejistý a kdo plný nejistot a komplexů s falešným úsměvem na tváři.

V následující části se s Vámi ráda podělím o osobní zkušenost s odstraněním mých komplexů a sebelimitujících přesvědčení… a že jich nebylo málo!

V období , kdy jsem bojovala s nadměrnou váhou, jsem trpěla nízkým sebevědomím, neustále jitřeným porovnáváním se s jinými slečnami, které byly více fit a užírala se negativními myšlenkami, že tak vypadat NIKDY nebudu. Nesnášela jsem se za to! Své vnitřní démony jsem jen umocňovala nadměrným popíjením vína a každý večer si bohatě dopřála těstoviny i dezerty. Dopady, nejen na mojí tělesnou schránku, začaly být téměř nevratné až destruktivní.

Vidíte ten vnitřní rozpor? Stížnosti na mé (pro mne nevzhledné tělo), do kterého jsem nelogicky jako do popelnice cpala přesně to, co bych neměla… To vše jen a jen díky těm hnusným výrazům, kterými jsem se vnitřně sžíravé častovala v provázanosti s nechutí k jakékoliv zásadní změně. Po shlédnutí jednoho vlastního videa.. a neustupujícímu pocitu odpornosti k sobě samotné, jsem se jednoho dne jednoduše rozhodla, že tudy cesta nevede. Začala jsem radikálně měnit svůj životní styl, konečně smysluplně, bez jojo efektu hubnout a denně si myšlenky o mně nevyhovujícím těle vyvracet. 

Během jednoho, pocitově velmi dlouhého roku, se mi to díky obrovské sebekázni a podpoře okolí podařilo. 

Dosáhla jsem vysněných proporcí i zhubla na vytouženou váhu. S tím šla ruku v ruce i potřeba zbavit se dalších sebelimitujících přesvědčení. Začala jsem vše (včetně finančních prostředků) masivně investovat do sebe – dříve promarněný čas věnovat především do sebevzdělávání. Rozvíjet schopnosti konverzovat na zajímavá témata a rozumět hlouběji mně blízkým věcem. Zaměřila jsem se na literaturu týkající se osobního rozvoje, psychologie, navštěvovala rozmanité workshopy, výstavy, cestovala, rozšířila jazykovou odbornou výbavu v angličtině, ruštině… a nakonec se dostala ke koučinkové akademii, což mne neuvěřitelně nadchlo. Tímto směrem se hodlám i nadále posouvat a rozvíjet.

Zlepšíme li důrazně jednu oblast života – zaručeně uvidíme pozitivní výsledky dodávající nám chuť pracovat na širším rozvoji vedoucímu k zlepšeni dalších životních segmentů. Mějme neustále na zřeteli, že si život utváříme především SAMI. Nejdůležitější je bez výmluv začít!

Pokud si připadáte nezajímavá a průměrná – využívejte naplno večery či volný čas k smysluplné činnosti, vedoucí postupně k opaku Vašeho stávajícího vnitřního stavu… čas prosezený u seriálů a instagramu z nás dlouhodobě nikoho zajímavého neudělají 🙂

Věřím, že nezáleží na tom, jaké karty jsme do života dostali, ale jak se s těmito kartami naučíme hrát. Je úplně jedno, co děláte a kým jste, jen se snažte dle svých schopností být v daném OBORU NEJLEPŠÍ. Nabývejte neustále nové znalosti v tom, co Vás zajímá. Sebevzdělávání je kontinuální, nekončící proces. ( A už vůbec nekončí ve chvíli, kdy doděláte střední či vysokou školu!)

Jste – li prodavačkou v obchodě s oblečením, buďte odborníkem na módu, čtěte například zajímavé publikace předních návrhářů – to jsou témata, kterými můžete oslnit i ve společnosti. Jste- li vizážistkou – naučte se mluvit o líčení tak, že to zaujme i muže! Podobně bych mohla uvést nespočet příkladu.. Nepracujete – li , najděte si zajímavé nebo nevšední koníčky, které Vás budou vzdělávat i posouvat vpřed! 

Buďte lepší. Dokažte si SAMA SOBĚ, že na to máte. CHVALTE se.  Pracujte! Zdravé sebevědomí není nikdy ostudné v souvislosti s osobní poctivě odvedenou dřinou

Průměrní lidé nemívají velké nároky, ani na sebe, ani na okolní svět. Vy však buďte jiná. Buďte ambicióznější, než jste doposud byla. Zvyšujte nároky na své okolí. Sílíme s osobním rozvojem… jako dokonalý a zralý člověk ve všech směrech se doposud nikdo nenarodil 🙂

Neřaďte sama sebe dobrovolně do skupiny “ průměr “.. život je poté mnohem zajímavější !

Každá jsme unikátní a výjimečná – jen si to musíme dokázat a přesvědčit v první řadě SAMY SEBE. 

A závěrem.. Tento bod vždy ráda opakuji – neb je velmi důležitým krokem (nejen) při jakékoliv změně.  Buďte více sobecká, vybírejte si své “okolí”. Vyškrtněte ze svého života lidi, kteří Vám do něj nic pozitivního nepřináší. Jízlivé kamarádky. Osoby, které Vás využívají, bezdůvodně kritizují, povyšují se nad Vámi a vědomě Vás ponižují.
Nenechte se zastrašit chvilkovým pocitem “samoty” . Ti, co jsou vybaveni darem empatie vnímat okolní energie a “vibrují” na stejných frekvencích, si k sobě cestu vždy najdou.

Lia Kees

Hledáte – li pomoc při řešení konkrétní situace – neváhejte mne kontaktovat Info@liakees.com